Your browser has not requested "Danish" as a preferred language, we have some of our content available in English, would you prefer to see English where available?

Yes, please / No, thank you

Hvad er VI CYKLER TIL ARBEJDE?

Cyklistforbundets hverdagsklassiker har fået tusindvis af kollegaer op på cyklerne siden 1997. VI CYKLER TIL ARBEJDE kører hvert år i hele maj, og alle kan cykle med!

Læs mere

Bliv holdkaptajn

Har du lyst til at samle kollegaerne til årets sjoveste måned fyldt med cykelglæde og fællesskab? Bliv holdkaptajn i VI CYKLER TIL ARBEJDE og hop på cyklerne sammen med kollegaerne i hele maj måned.

Læs mere

Virksomheder: Derfor skal I bakke op om cykling

Der er mange gode grunde til at bakke op om medarbejdernes cykling i hverdagen og være med i VI CYKLER TIL ARBEJDE. Bliv klogere på hvorfor og hvordan vi gør det nemt for jer at være med.

Se hvorfor og hvordan

Kommuner: Bliv samarbejdspartner

Vi leverer et fælles startskud og en sjov og motiverende kampagne. I bliver medafsender på kampagnen og hjælper ansatte på arbejdspladser i jeres kommune til et sundere liv med mere cykling.

Læs mere

Vidste du...

Cyklister har lavere risiko for at dø af en lang række sygdomme

Cyklister har i sammenligning med de øvrige trafikanter 52 % lavere risiko for at dø af hjertesygdomme, 40 % lavere risiko for at dø af kræft, 46 % lavere risiko for at udvikle hjertesygdomme og 45% lavere risiko for at udvikle kræftsygdomme.

Det er sundt at cykle, selv med lav intensitet og korte distancer

Cykling spiller en central rolle for folkesundheden og kan modvirke den nuværende negative udvikling i fysisk inaktivitet og overvægt, der sker nationalt og globalt

60% af den voksne befolkning har over otte timers stillesiddende aktiviteter på en hverdag

Sammenlignet med bilister, angives højere grad af kropsligt velvære, mentalt overskud og social kontakt, når man færdes på cyklen. Der er således udover de fysiologiske effekter også dokumentet en mental sundhedseffekt forbundet med cykling.

Den anbefalede daglige fysiske aktivitet svarer til at cykle 3 km hver vej til og fra arbejde

De første 1-2 timers cykling om ugen har dobbelt så stor sundhedseffekt som de efterfølgende timer.

5 gode grunde til at være med

1. Du får dit eget crew

I maj er du på hold med dine kollegaer. I highfiver og udveksler cykelanekdoter, og det er både sjovt og stærkt motiverende!

2. Du redder planeten

På cykel gør du planeten grønnere: Det gør en forskel for luftkvaliteten og CO2-regnskabet hver eneste gang, du tager cyklen og lader bilen stå.

3. Du kommer i dit livs form!

Allerede fra første cykeltur er du i fuld gang med at forebygge hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes, depression og demens.

4. Du bliver lykkelig!

Vi garanterer ikke, at du bliver arbejdspladsens Ole Henriksen lige med det samme - men cykelturen udløser endorfiner, serotonin og dopamin, som er hjernens helt egne lækre velvære-stoffer. Det viser forskning.

5. Du vinder verdens bedste præmier

Der er færre sygedag, bedre kondition, mindre stress og stærkere ben til alle deltagere i VI CYKLER TIL ARBEJDE. Værdi: En million milliard*. Du kan selvfølgelig også vinde elcykler, hotelophold, lækkert cykeludstyr og meget mere.

*Du får kun gevinsten, hvis du cykler!